Jarmuż - zdrowe chipsy

Dzisiaj chciałabym pokazać Wam jak w prosty i szybki sposób możecie zrobić sami w domu zdrowe chipsy z jarmużu :) Jedyną trudnością może być jego zdobycie. Mi jednak udało się go kupić w realu.

Jarmuż to warzywo bogate w wartości odżywcze. Zawiera bardzo dużo witaminy A, E, B1,B2, B6, PP, C, K a nawet jest doskonałym źródłem magnezu, potasu, fosforu, wapnia i żelaza. Porcja jarmużu zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na wit A i C! Warzywa kapustowate w tym właśnie jarmuż zawierają w sobie sulforafan, czyli związek posiadający właściwości przeciwnowotworowe (m.in piersi i jajników).

Przepis na chrupiące chipsy z jarmużu:

Himalaya - Antiseptic Cream

Przepraszam, że tak rzadko pisałam, ale to wszystko przez sesję. Teraz mam nadzieję, że znajdę więcej czasu. Ostatnio jak patrzę na moje notki to są bardziej kosmetyczne i zastanawiam się czy nie nastawić mojego bloga tylko na taką tematykę. Co o tym myślicie? Dajcie znać w komentarzach.

Dzisiaj chciałabym przedstawić Wam recenzję mojego nowego nabytku, czyli Himalaya Antiseptic Cream.

Farcom Seri Natural Line - maska do włosów odbudowa i wzmocnienie

Ostatnio pisałam o Biovaxie, dość rozsławionym i popularnym na blogach. Dzisiaj też maseczkowo, ale o produkcie nie tak bardzo znanym. Seri Natura Line - maska do włosów odbudowa i wzmocnienie.

Biovax - intensywnie regenerująca maseczka do włosów blond

Witam Was wszystkich w Nowym Roku i zapraszam do przeczytania mojego pierwszego posta w tym roku :).

Jakiś czas temu kupiłam maseczkę firmy Biovax. Wybrałam wersję dla włosów blond. Do maski dołączony był czepek i serum wzmacniające.

Mój świąteczny Paese Box

Dzisiaj chciałabym Wam pokazać co znajduje się w moim świątecznym Paese Boxie. Swój dostałam w ramach części prezentu gwiazdkowego od mojego chłopaka. Bardzo się cieszę, bo kosmetyki są świetne. W pudełku znajduje się 5 produktów pełnowartościowych i 6 testerów ( jeśli ktoś zamówi od 20 grudnia dostanie gratis jeszcze jeden pełnowartościowy produkt - ja się na to nie załapałam). Koszt takiego pudełka to 39 zł. Dostawa jest darmowa.

Jaki krem wybrać na jesień/zimę?

Dzisiaj w związku zbliżającą się nieuchronnie zimą, postanowiłam napisać coś o kremach idealnych wg mnie na tę porę roku. Powszechnie znana nam wszystkim opinia jest taka, że nie powinno się stosować wtedy kremów nawilżających. Zgadzam się z tym, ponieważ kremy nawilżające mają dość lekką konsystencje, nie pozostawiają na skórze ochronnej tłustej warstwy. Może to być problemem na czas zimy.

Ostatnio sama się zastanawiam jaki wybrać. Mam kilka typów wypróbowanych i polecanych przez innych. 

Co jest warte uwagi?

Soczewki czy okulary?

Spacerując dzisiaj po mieście zaszłam do optyka, żeby kupić sobie soczewki. Pomyślałam, że przyda się post dotyczący soczewek kontaktowych. Postaram się dzisiaj podzielić moją wiedzą z Wami na ten temat. 

Sama zaczęłam je nosić ok 3 lat temu. Mam dość wysoką wadę, bo aż -6, a na drugie oko -4,5. Długo się zastanawiałam nad plusami i minusami, ale doszłam do wniosku, że jednak przeważają plusy.